Dr. Karp這本超暢銷新育兒寶典就講兩件事:
一,以「fourth trimester」觀點來解釋所謂新生兒腸絞痛﹝colic﹞現象;
二,安撫哭鬧寶寶五大奇招──the 5 S's。

將近十個月的孕期以三個月為一期,
前三個月為稱為first trimester,之後當然依序是second以及third trimester,
third trimester之後當然就瓜熟落地啦;
但Dr. Karp獨創所謂「fourth trimester」一詞,
用來解釋零到三四個月大寶寶特有的那種毫無理由哭鬧的現象。
﹝是的,這種現象傳統上多認為是寶寶腸胃不適、脹氣或是絞痛所致,
所以不論中英文裡頭都稱此現象為腸絞痛﹝colic﹞。﹞
他認為,其實寶寶是需要在媽媽子宮裡狠狠住上十二三個月的,
問題是十二三個月大的寶寶頭部早就大得不可能通過媽媽的產道啦,
所以說ready or not,歹勢,九個月又兩星期,that's it。
可憐的寶寶,活生生早了三個月給人從媽媽溫暖子宮裡拖出來,還能不哭嗎──
能,當然能,Dr. Karp研讀許多民族誌發現,
相對於普遍流行於現代西方社會的新生兒腸絞痛現象,
許多民族文化裡頭竟然沒有這回事!
﹝而這同時也推翻了新生兒無理哭鬧是腸胃不適所致這個說法﹞
Dr. Karp進一步彙整後發現,這些看似得天獨
厚的民族育嬰方式確有其共同點:
這些民族的媽媽通常都24小時把寶寶緊緊或抱或揹緊黏在身上。
hence結論:
新生兒無理哭鬧乃是這missing fourth trimester所致,
對應之道當然就是盡量為可憐的寶寶們營造近似子宮裡的環境。
附帶結論:
這消失的三個月是我們欠寶寶的,所以盡量抱他寵他吧,
管他老一輩怎麼說,這樣小的寶寶,寵不壞的!!

5S's要正式登場了:
1﹞ Swaddling:用包巾包裹寶寶。
Dr. Karp主張swaddling為後面四個S的礎石;沒錯,光是把寶寶緊緊包起
來並不足以止住寶寶的哭鬧,但包起來卻能使後頭四招發揮事半功倍之效。
此外,即使是天生性格就比較calm、不怎麼需要耍出這5S's的寶寶,
夜間swaddling也能幫助他們睡得更久更安穩。
實施重點:緊,愈緊愈好!﹝請想像寶寶在子宮裡頭那副侷促得很安穩的模
樣;想來台灣媽媽很多都是此招箇中高手,我媽從台灣來幫我坐月子時,就
曾企圖用布條和別針把堪稱胡迪尼再世的小花綁起來...﹞

2﹞ Side/Stomach:讓寶寶側躺或直立趴在照顧者胸前。
絕大多數的寶寶ㄎㄧ ㄇㄛ ㄐㄧ好的時候仰著躺就很開心滿足了,
可是寶寶一旦開始ㄏㄨㄢ了,很多父母的本能確實就是讓寶寶換個姿勢。
我先生很喜歡書上教的一種叫做「football hold」的抱法:讓寶寶趴在他彎在胸前的
前臂上,臉側向一邊,四肢自然垂下﹝呃,請想像掛在樹枝上睡著的小猩猩...﹞
原因:讓快要或正在ㄏㄨㄢ的寶寶仰躺有時會set off一個自猿人時代即存在人類腦中
、叫做「Moro reflex」的古老機制。這More reflex對常讓媽媽摟著待在樹上的猿猴寶
寶可是項救命法寶,一旦感覺自己好像要往下掉了,開關馬上開啟,四肢亂抓、放聲哀
嚎尖叫吸引媽媽注意。
﹝我自己是覺得啦,寶寶洗澡有時會在那邊哭哭鬧鬧,其實與這Moro reflex的開啟也
不無關係,就是覺得不牢靠,沒安全感嘛...﹞5S's要正式登場了:
3﹞ Shhhhing:用力在寶寶耳邊製造噓聲。
小花出生才半小時,我就已經在恢復室裡祭出這招,把她治得服服貼貼的,
看得還沒生育打算的女友連聲說要趕緊去買Dr. Karp這本奇書來存著放著...
對付狂哭不止的寶寶除了用噓聲外,美國父母傳統上還有幾個效果近似的招
數:打開吹頭髮的吹風機﹝這招對小花超級有效!而且還不能是日製整髮器
那種溫柔的嗡嗡聲喔,一定要是美製超粗魯吹風機的瘋狂怒吼!﹞、打開吸
塵器烘乾機洗碗機,或是錄製以上各種吵鬧家電的錄音帶以便隨時播放、
以及將收音機故意調不準頻道製造窸窸窣窣的白色噪音等等。
原因:很簡單,模仿寶寶在子宮裡聽到的、血液窣窣流過動脈的聲音。
實施重點:寶寶哭的愈兇,所需噪音就愈大。﹝但當然,要以不傷害寶寶聽
覺為原則!﹞4﹞ Swinging:搖、晃、震動寶寶。
這招簡直已經堪稱所有為人父母者的本能了。基本上,寶寶一哭,
哪個父母不是本能地隨手一抄,把寶寶抱起來搖搖抖抖拍拍!
以下是Dr. Karp整理出來的十大傳統方法:
1, 使用嬰兒背巾
2, 抱著寶寶輕快地跳舞
3, 使用嬰兒專用鞦韆
4, 有節奏地輕拍寶寶的背或屁屁
5, 使用吊床或搖籃
6, 抱著寶寶坐在搖椅裡搖
7, 開車載寶寶出門﹝這招被我許多朋友視為壓箱寶殺手間,謠傳『引擎聲一響馬上見
效,屢試不爽且絕無例外』;不過我們家小花不賞臉,老公開玩笑說那是因為我們
開德國車,如果換成噪音比較大摳ㄒㄧㄩㄥˋ比較差的美國車應該就可以了﹞
8, 使用有震動功能的bouncy seat﹝這個我不知道中文叫什麼;不過台灣既然有進
fisher-price,應該就有賣﹞ 9, 抱著寶寶坐在exercise ball上面彈跳﹝這招對小花超世紀無敵有效!!
不論哭得再怎麼悽慘涕淚橫流,一shimˋshimˇ就見效!!﹞
10, 抱著寶寶輕快地散步
Dr. Karp在書裡頭教了一套整合前四個S的安撫寶寶妙招,我到目前為止是還沒試過啦,
不過看起來是真的粉厲害。呃,因為說明長達兩頁,我...就讓我再次開張rain check吧,
另日再譯出來。

5﹞ Sucking:吸奶嘴。
這第五個S已經算是錦上添花了。
基本上,前四個S應該就已經足以讓哭鬧的寶寶鎮定下來,
這最後一招主要功用是在讓寶寶keep calm,甚至沉沉睡去...
﹝所以英文奶嘴才叫做pacifier啊!﹞

最後要說的是,祭出這5S's時的兩大要點原則:
一是vigor,也就是該用力該大聲的時候千萬不要手軟;
二是insistence,切記寶寶的腦袋運作慢,從 ㄏㄨㄢㄏㄨㄢmode切換到calm mode
需要一些時間。

總之,這本《The Happiest Baby on the Block》我非常推薦給待產的新手媽媽,裡頭的
英文不難,很口語,輕鬆幽默,it's a good read anyway。
創作者介紹

五口的美國生活劇場

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